Négyéves a Mozdulj, Debrecen! mozgalom

Az évfordulóról a mozgalom résztvevői és képviselői a hetente kétszer – kedden és csütörtökön reggel 8.30 órakor – rendszeresen megtartott nagyerdei séták kiindulópontjánál, a Ködszínháznál emlékeztek meg 2025. november 6-án. Ez a kis bensőséges, vidám „háziünnepség” immár hagyományos, hiszen a mozgalom létrejöttének minden eddigi évfordulóját hasonlóképpen ünnepelték meg.

A Mozdulj, Debrecen!-t 2021. október 26-án Debrecen önkormányzata a Debreceni Egyetem Népegészségügyi Karával és a Debreceni Alapellátási és Egészségfejlesztési Intézettel összefogva a város lakóinak egészségmegőrzése céljából indította útjára.Széles Diána alpolgármester a mostani ünnepségen szót ejtett arról, hogy a most is itt jelenlévők közül sokan már szinte a kezdetektől együtt mozognak a szívbarát tematikus sétákon. Név szerint is megemlítette Császár Fülöp Imrénét – Saci nénit – és Kiss Erzsébetet, akik lelkes aktivistáivá váltak a mozgalomnak. Az egészségtudatosság érdekében életük során végzett tevékenységük elismeréseként 2024-ben mindketten megkapták a város Hajós Alfréd-díját. Császár Fülöp Imréné rövid megszólalásában most arra biztatta a jelen lévőket, hogy nézzenek rá – sok-sok nehézsége ellenére itt van, amíg bírja, járja az utat, s azt kéri, hogy ebben kövessék őt a többiek!A Mozdulj, Debrecen! a sétákon kívül ma már számtalan más mozgásos, valamint egészségnevelési foglalkozást, egészségügyi szűréseket, iskolaprogramot is kínálva az elmúlt négy év alatt eddig több mint 270 ezer debrecenit mozgatott meg. A szervezők odafigyelnek a résztvevők javaslataira, kívánságaira, s ezek nyomán is bővül a paletta, például a gyerekeknek szóló kiütőbajnoksággal vagy a jövőben számháború-bajnoksággal. Széles Diána örömének adott hangot annak kapcsán, hogy az országban egyre több településen tekintik mintának a Mozdulj, Debrecen! mozgalmat, s egyre több helyen vannak hasonló kezdeményezések. – Ez semmi másnak nem köszönhető, mint annak, hogy néhány éve sokan hittünk abban, hogy mindez megvalósulhat – hangsúlyozta az alpolgármester, aki büszke arra, hogy nagyon összetartó és baráti közösség alakult ki, s a Mozdulj, Debrecen! mozgalom sikere mindannyiuk közös sikere. S ami a leglényegesebb, a legfontosabb: a mozgás, a közösség ereje, a rendszeres kapcsolattartás segítségével mindenki boldogabb lehet, mert Debrecen közösségeket építő, gondoskodó város! 

Papp Csaba, a Debreceni Alapellátási és Egészségfejlesztési Intézet (Daefi) igazgatója háláját fejezte ki annak a maroknyi csoportnak, akikkel elkezdték, s egyre gyarapodó résztvevői létszámmal felépítették a Mozdulj, Debrecen! sétáit. Aki csatlakozott, mindenki megértette, hogy a mozgásszegény életmódot feladva az életéért sétál. Télen-nyáron nagy az érdeklődés: nyári napon eddig 160-an voltak a legtöbben, de télen sem csökken a létszám 50 alá. Köszönet illeti a város önkormányzatát, hogy támogatja a Mozdulj, Debrecen! mozgalmat, lehetővé teszi, hogy az újabb és újabb mozgásos programokkal, különböző tornákkal, jógával, a legfiatalabbaknak szóló szenzomotoros tornával, valamint további, az egészségesebb életmód felé mutató szolgáltatásokkal, Debrecen-kártyával igénybe vehető egészségügyi szűrésekkel bővüljön. A mozgalomnak a szűrővizsgálatok igénybe vétele iránti szándékok javítása érdekében tett erőfeszítései már mutatnak eredményeket, s Papp Csaba mindenkit arra biztatott, hogy jelentkezzen ezekre a vizsgálatokra. A Mozdulj, Debrecen! keretében jelenleg 18 beltéri helyszínen van mozgási lehetőség a városban összesen több mint 70 edző irányításával. A mozgalom segít abban, hogy minél többet megőrizzünk egészségünkből, s boldogabban élhessük meg az időskort is.

Barcsa Lajos alpolgármester kiemelte, hogy számára nagyon sokat jelent a sport, s nagyra tartja a Mozdulj, Debrecen! mozgalom minden résztvevőjét azért, mert számukra is fontos az egészségmegőrzés jegyében a mozgás és az azzal összekapcsolódó közösségi lét. Biztosította a jelen lévőket arról, hogy az önkormányzat az elmúlt évek gazdasági fejlődése által megteremtett lehetőségekre alapozva azon dolgozik, hogy mindazok a források, melyek a Mozdulj, Debrecen! mozgalom debreceniek számára ingyenes szolgáltatásainak finanszírozásához szükségesek, azok a jövőben is rendelkezésre álljanak.

Széles Diána külön is megköszönte a Mozdulj, Debrecen! mozgalom érdekében végzett munkáját Kovács Evelin, Kerekes Gréta és Kanyó Zsófia koordinátoroknak. 

Kerekes Gréta – aktív élsportolói pályafutását befejezve – elhivatott segítőként az elmúlt évben csatlakozott a mozgalomhoz. Nagyon fontosnak tartja, hogy az egészen kis gyerekektől az idősekig mindenkit meg tudnak mozgatni. Mint korábbi élsportoló, elmondhatja, hogy a mozgás mindenki számára nagyon fontos az egészsége fenntartása érdekében. Reményét fejezte ki, hogy a Mozdulj, Debrecen! mozgalom nagyon sokáig fog még működni a városban.

Kovács Evelin arról ejtett szót, hogy mindenkire büszkék, aki részt vesz a Mozdulj, Debrecen! mozgalomban, s mindenkire igyekeznek odafigyelni, minden új érdeklődőt nagy szeretettel fogadnak. A visszajelzéseket is várják mindenkitől arról, hogyan lehetne jobbítani, tökéletesíteni, gyarapítani a programokat, szolgáltatásokat, szűrővizsgálatokat.

Kanyó Zsófia 41 iskolában koordinálja a Mozdulj, Debrecen! iskolaprogramját, melynek keretében hetente több mint ezer gyerek mozog. Mint elmondta, öröm látni, hogy az iskolai koordinátorok jóvoltából a gyerekek mekkora örömmel mozognak, milyen sikereket érnek el, s ennek nyomán milyen jó kis közösségek alakulnak ki. Mindez kincset ér!

Kiss Erzsébet az esemény alkalmából egy alkalmi költeményével is megajándékozta az ünneplőket, valamint a résztvevők közül néhány kisorsolt szerencsésnek átadta Nyugdíjasokról nyugdíjasoknak című kötetét is.

A születésnapi tortát pedig – az egészséges életmód jegyében – ezúttal alma, müzli és a Szent Anna utcai egészségfejlesztési központ „okoskonyhájában” készült sütőtökös keksz helyettesítette.